On Tuesday, May 26, 2015 by Unknown   No comments
dsf-610x400
សម្រាប់​​មនុ​ស្ស​​គ្រប់​គ្នា ដែល​​បាន​​ចំ​ណាយ​​ពេល​វេលា​​របស់​​ខ្លួន នៅ​​ជា​មួយ​​សមុទ្រ អ្នក​​ពិត​ជា​​ដឹង​​រួច​ហើយ​​ថា វា​​ពិត​ជា​​ផ្តល់​រឿង​ល្អៗ​​មួយ​ចំ​នួន ដល់​​រាង​កាយ ចិត្ត​គំ​និត និង​​វិញាណ​។ មាន​​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ច្រើនណាស់ ដែល​មនុស្ស​ដែល​រស់នៅ​ក្បែ​សមុទ្រ តែ​ភាគច្រើន គេ​មិន​អាច​ពន្យល់​មូលហេតុ​របស់​វា​បានទេ តែ​វា​ហាក់ដូចជា រឿង​អស្ចារ្យ​មួយ​អញ្ចឹង​។ ប៉ុន្តែ យើងខ្ញុំ​មាន​ហេតុផល​មួយ​ចំនួន​ដែរ សម្រាប់​ចែកជូន ដល់​មិត្ត​អ្នកអាន​ទាំងអស់​គ្នា​។
​អនុញ្ញាត ឱ្យ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​
​ស្ត្រេ​ស គឺជា​មូលហេតុ​ដ៏​សំខាន់ នៃ​ជំងឺ​ទាំងឡាយ ក្នុង​សង្គម​រស់នៅ​របស់​យើង​។ សមុទ្រ ពិតជា​មាន​វិធីសាស្ត្រ​មួយ សម្រាប់​ឱ្យ​មនុស្ស​យើង អាច​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។ ការ​អង្គុយ​នៅលើ​ដីខ្សាច់ ខណៈពេល​កំពុង​តែ​សម្លឹងមើល និង​ស្តាប់​សម្លេង​ទឹកសមុទ្រ បោកបក់​លើ​គ្នា​នោះ ពិតជា​ផ្តល់​ឱ្យ​យើង នូវ​អារម្មណ៍ល្អ និង​យល់​ថា មាន​សន្តិភាព​ក្នុង​ជីវិត​ណាស់​។
​លាង​សម្អាត​រាងកាយ និង​ចិត្តគំនិត បាន​យ៉ាង​ស្អាត​ល្អ​
​ទឹកសមុទ្រ នឹង​ផ្តល់​នូវ​គុណភាព នៃ​ការលាង​សម្អាត​ទាំង​រាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និង​អារម្មណ៍​បាន​យ៉ាង​ល្អ​។ ខ្យល់​ដែល​បក់​ចេញពី​ទឹកសមុទ្រ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ស្រូប​យក​នូវ​ខ្យល់​ដ៏​ ស្រស់ស្អាត និង​បរិសុទ្ធ​។ នៅពេល​យើង​ហែល​ទឹក​សមុទ្រ រាងកាយ​យើង នឹង​ត្រូវ​បាន​លាង​សម្អាត​។ ការដើរ​លើ​ដីខ្សាច់ ដ៏​វែង​អន្លាយ​ដោយ​ជើង​ទទេ វា​ប្រៀបបាន​នឹង​មាន​អ្វី​មួយ ជួយ​ដុសខាត់​ប្រអប់ជើង​យើង តាម​បែប​ធម្មជាតិ​អញ្ជឹង​។ រសជាតិ និង​ការ​លឺ​សម្លេង​រលក​បោកបក់ របស់​ទឹកសមុត្រ ខណៈ​កំពុង​តែ​អង្គុយ​លើ​ដីខ្សាច់​ផង​នោះ គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​មួយ ដើម្បី​លាង​សម្អាត​អារម្មណ៍ ក្នុង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ហើយ​។
​ងាយស្រួល ដល់​ការ​តាំងសមាធិ​
​រឿង​មួយ​ដែល​ងាយស្រួល​បំផុត ក្នុងការ​តាំងសមាធិ ដែល​គេ​តែងតែ​ណែនាំ​តាម​អ៊ី​ន​ធើ​ណេត​នោះ គឺ​ការប្រើប្រាស់ សម្លេង​រលក​ទឹកសមុទ្រ​តែម្តង​។ ដើម្បី​ស្រមៃ​ទៅលើ​ទឹក​ដ៏​ស្អាត​ល្អ ចូលក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង និង​លុបបំបាត់​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​ទាំងអស់ ទៅតាម​សមុទ្រ​វិញ​នោះ គឺជា​ការពិត​អស្ចារ្យ​មួយ​។ ការដកដង្ហើម​ទៅតាម រលក​បោកបក់​របស់​ទឹកសមុទ្រ ពិតជា​រឿង​ដែល​គួរតែ​សាកល្បង ទាំងអស់​គ្នា​ខ្លាំងណាស់​។
​ជា​កន្លែង​គេង ពេលយប់​ដ៏​អស្ចារ្យ​
​បើសិនជា​យើង​ស្នាក់នៅ ក្បែ​ទឹកសមុទ្រ យើង​ពិតជា​អាច​ស្តាប់លឺ​សម្លេង ទឹកសមុទ្រ​បោក​លើ​ឆ្នេរ​ខ្សាច់ បាន​យ៉ាង​ល្អ​មួយ​។ សម្លេង​នេះដែរ ក៏​ផ្តល់​នូវ​ការ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​បាន​យ៉ាង​ល្អ ដើម្បី​ឈានដល់​ការ​គេង​ដ៏​លង់លក់​។ កាលណា អ្នក​អារម្មណ៍​មាន​ភាព​ធូរស្រាល​ហើយ​នោះ ការ​គេង​ក៏​បាន​លង់លក់​ស្រួល​ដែរ ហើយ​បញ្ហា​ជាច្រើន នឹង​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​។ រឿង​នេះ​ប្រហែល​ដោយសារ​តែ​សមុទ្រ​ខ្លួនឯង ឬអ្វីៗ​ដែល​កើតចេញ​ពី​សមុទ្រ ទៅ​ជួយ​ដល់​ចិត្ត​គំនិត​របស់​មនុស្ស​យើង​៕
ប្រភព៖http://www.vorakchun.com/

0 comments:

Post a Comment